糖質オフ生活
ついに前回妊娠の臨月の時の体重を突破^^;
健康管理のためにダイエットを決意!
お友達の勧めで糖質制限にチャレンジ中です♪
ちなみに今日のランチは
子供たちと「○スト」で、
糖質ゼロ麺♪
↓ ↓ ↓
お盆前までの約3週間で3キロ減と
私的にはまずまずのスタート?
お盆休み中は旅行などもあるので
すこ~し気を付けながら
ゆる~く続けています^^
目標は1年で妊娠前の体重に戻す事♪
ゆる~く頑張ります♪
ついに前回妊娠の臨月の時の体重を突破^^;
健康管理のためにダイエットを決意!
お友達の勧めで糖質制限にチャレンジ中です♪
ちなみに今日のランチは
子供たちと「○スト」で、
糖質ゼロ麺♪
↓ ↓ ↓
お盆前までの約3週間で3キロ減と
私的にはまずまずのスタート?
お盆休み中は旅行などもあるので
すこ~し気を付けながら
ゆる~く続けています^^
目標は1年で妊娠前の体重に戻す事♪
ゆる~く頑張ります♪