ご飯と一緒にお釜にいれて炊くだけで 不足してしまいがちな お野菜の栄養をしっかり 取れるという「ひとてまい」は ご存知ですか？ ◎公式 ＞＞＞ ひとてまい 東原亜紀さんもブログなどで 紹介されているくらい お気に入りで、 美容や健康に意識の高い モデル…